O óleo de coco é realmente bom para o seu cabelo?

ICYMI, o óleo de coco tem aproveitado sua reputação como uma estrela nos últimos anos. É uma gordura saudável para cozinhar, pode branquear seus dentes e, quando se trata de seu cabelo, as pessoas juram por sua capacidade natural de torná-lo brilhante e sem frizz.

Mas os benefícios do óleo de coco para o cabelo são legítimos?

Embora não tenha havido muita pesquisa sobre o assunto, um estudo de 2003 publicado no Journal of Cosmetic Science observou que aplicar óleo de coco no cabelo antes ou depois da lavagem pode ajudar a prevenir danos e fortalecer o cabelo. Os pesquisadores descobriram que o óleo de coco funciona protegendo as proteínas naturais do cabelo, que se esgotam com o tempo por coisas como poluição do ar e estilo térmico.

“O óleo de coco foi o único óleo (em comparação com o óleo mineral e de girassol) que reduziu notavelmente a perda de proteína tanto para cabelos danificados como não danificados, quando usado como produto de preparação pré e pós-lavagem”, disseram os pesquisadores. Por quê? “O óleo de coco, sendo um triglicerídeo do ácido láurico (principal ácido graxo), tem alta afinidade pelas proteínas capilares e, por seu baixo peso molecular e cadeia linear reta, consegue penetrar na haste capilar ', concluiu o estudo.

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Então, sim, esse estudo parece pesar a favor do óleo de coco para o cabelo, especialmente se estiver danificado e seco. Mas alguns cabeleireiros e dermatologistas dizem que você deve pensar duas vezes.

Aqui estão os detalhes do óleo tropical, incluindo como incorporá-lo à rotina do seu cabelo (se for o caso) e se ele pode ou não ajudá-lo a ter fios mais saudáveis ​​e mais longos.

O óleo de coco é bom para o cabelo?

Passe óleo de coco na pele e certamente ficará mais macio e hidratado, certo? Então, só faz sentido que o mesmo vá para o seu cabelo. Bem, embora o óleo de coco seja “um pouco” hidratante, não é necessariamente a melhor opção a longo prazo, diz Anna Jackson, uma estilista de celebridades do BOSS HAIR GROUP, com sede em Chicago.

“O problema é que a molécula é tão grande que não é absorvida como produtos criados especificamente para o cabelo”, diz ela. “Em vez disso, ele fica no topo da haste do cabelo e o torna brilhante e macio - mas apenas temporariamente.” Isso significa que você está a apenas um fio de cabelo de perder quaisquer benefícios que o óleo de coco possa ter para o seu cabelo, diz Jackson.

E quanto ao óleo de coco para o crescimento do cabelo?

E quando se trata de alegações de que o óleo de coco pode ajudar no crescimento do cabelo, a prova simplesmente não está lá, diz Caren Campbell, M.D., dermatologista certificada em San Francisco. Se você está considerando o óleo de coco para ajudar a deixar seu cabelo crescer, o Dr. Campbell diz que é melhor evitar alguns dos comportamentos diários que podem ter causado a quebra ou queda do cabelo em primeiro lugar.

Alguns culpados? O uso de relaxantes químicos (e outros produtos agressivos) no cabelo, bem como o uso excessivo de ferramentas de modelagem quentes (como modeladores e secadores de cabelo) podem contribuir para cabelos danificados, diz Campbell.

Quando se trata especificamente de crescimento de cabelo, você precisa descobrir a causa raiz (sem trocadilhos). “Certificar-se de que você não tem deficiência de ferro, problemas de tireóide, deficiência de vitamina D ou zinco também é importante”, diz ela. “Seu médico pode verificar esses laboratórios e tratar com suplementos ou medicamentos conforme necessário.”

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Como devo usar óleo de coco no meu cabelo?

Os especialistas recomendam esfregar óleo de coco entre as mãos para domar os fios rebeldes ou crespos ou para aumentar o brilho ocasionalmente. Mas é melhor não abusar do produto, já que pode deixar o cabelo flácido e oleoso, diz Gina Rivera, fundadora e presidente da Phenix Salons.

Há outro motivo pelo qual você vai querer pensar duas vezes antes de passar óleo de coco em sua cabeça: É comedogênico - o que significa que pode obstruir seus poros e causar “inchaços e cistos semelhantes a acne no couro cabeludo”, Dr. Campbell diz. Ela acrescenta que o óleo de coco também é um alérgeno potencial para alguns e pode causar coceira e erupções cutâneas.

Conclusão sobre os benefícios do óleo de coco para o cabelo? “O óleo de coco é muito natural e pode ter um efeito maravilhoso na pele”, diz Jackson. “Infelizmente, não faz muito pelo cabelo.”

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E os produtos para cabelo à base de óleo de coco?

Dito isso, você provavelmente já viu toneladas de produtos no mercado que contêm óleo de coco, e não há razão (além de alergias) para que você não deva tentar, especialmente porque você encontrará muitos outros produtos ingredientes para cabelo dentro.

Aqui, alguns dos populares que você pode colher para um cabelo mais brilhante e saudável.

$ 7 COMPRAR

Este tratamento de óleo é projetado para penetrar no cabelo, o que significa que ele não ficará apenas no topo dos fios e adicionará brilho superficial (também conhecido como temporário). Uma revisora ​​disse que queria dar ao tratamento 10 estrelas, acrescentando: “Ele alisa e dá brilho ao meu cabelo perfeitamente ... um suprimento vitalício para essa garota, por favor!”

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$ 50 COMPRAR

O óleo de coco virgem cru, a manteiga de karité e o óleo de argan trabalham juntos neste tratamento nutritivo para fortalecer, hidratar e amaciar o cabelo. Uma usuária chamou o tratamento de “incrível”, observando que seu cabelo naturalmente fino tornou-se volumoso e macio após apenas um uso do produto.

“É típico que um produto torne meu cabelo mais pesado e pareça liso em uma hora de uso”, escreveu ela. “No entanto, este produto Coco & Eve fez o oposto.”

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$ 8 COMPRAR

Além do óleo de coco, esse shampoo contém mel, que funciona como um hidratante natural para controlar o frizz e dar um impulso de hidratação aos cabelos secos. Os óleos de limão e laranja adicionam um aroma cítrico refrescante. Uma usuária chamou o Shampoo Quenching Coconut Curls de 'o paraíso para meu cabelo' e disse que ajuda a domar seus 'fios grossos, cacheados, crespos e secos'.

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$ 9 COMPRAR

Trabalhando junto com outros ingredientes hidratantes como manteiga de karité e óleo de argan, este condicionador leave-in batido deixa o cabelo brilhante por (literal) dias. “Com outros hidratantes, meu cabelo fica seco e quebradiço um dia depois e tenho que continuar acrescentando”, escreveu um crítico. 'Isso durou uma semana inteira sem que eu adicionasse mais produtos. Estou muito impressionado. '

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